SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa g

  • DT: - pół godz. przed 1 posiłkiem: CM3 - 4 tab, DextroTech - 25g, - po 1 posiłku: MultiPack - 1 tab, Omega3 - 1 tab, Nitroprogen - 20g, HardMass - 23g - po 2 posiłku: Wit C 1000 - 0,5 tab, - po 3 posiłku: Wit C 1000 - 0,5 tab, Nitroprogen - 20g, HardMass - 23g - 30 minut przed treningiem: BCAA G-Force - 8 tab, SAW - 5 g, - po treningu: CM3 - 4 [...]

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 15:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca w nocy

    Post
    Trec

    [...] gram BCAA + 5-15 gram S.A.W. Przed Snem: ZMA Orginal + DAA Ultra + 2 kaps Tribulon Black Po Treningu: 4 kaps Cm3 lub Crea9Xtreme + 10 gram BCAA G-Force Po wstaniu : 4 kaps Cm3 lub Crea9Xtreme + 1 kaps Tribulon Black Whey 100 dodajesz do posiłków po 30-40 gramów takich gdzie jest mało białko, możesz dodać po treningu 15 minut po kreatynie i bcaa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2012-12-27 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów przed cyklem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    X-Pand bardzo dobrym wyborem. Jeżeli chodzi o aminokwasy, to ludzie dość specyficznie się na ich temat wypowiadają, ale ja biorę BCAA Olimpa i nie narzekam. Jeśli chcesz aminokwasy to masz do wyboru BCAA, L-Glutaminę, albo zestaw(chyba Trec to ma) BCAA G-Force o ile się nie mylę ale nie stosowałem tego zestawu, a wychodzę z założenia, że jeśli coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-07-05 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + G 1000 (1000g) Yok3d (90kap.) Horse Power FRUIT PUNCH (1000 g) SFD WPC Protein ECONO v2 CHERRY (750g) Whey Pro Gainer 2 VAN/STRAW/CHO/BANAN (10 000 g) Omega 3-6-9 (120 kap.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Testosterone Booster - TRIBULUS + ZMA GRATIS !! (30tab. + 30kap.) x2 taki o to zestaw wyczaiłem na sfd sklep.ps. ubogo w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-12-24 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl mono przerwany amino liquid+AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAKG możesz sobie nawet dorzucić do kreatyny- w DT 4-5 kaps przed treningiem, możesz też zainwestować w jakieś bcaa na lepszą regenerację wybór masz spory, bcaa G Force z Treca, bcaa 12,000 Powder z Ultimate

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-07-12 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - BCAA potrzebne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, bcaa możesz razem z kretą. Ja brałbym BCAA+G od Sports One. Ekonomiczne i z porcją gluty. Imo ja bcaa polecam.Zwłaszcza na redukcji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2007-05-27 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako19 - nom, można używać jako Formy Przed Treningowej a po np. BCAA G-Force. Produkt droższy nie ukrywam jednak stworzenie tych BCAA bardzo dużo kosztuje.

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż ty, ale za reszte płaciłem już z własnej kieszeni razem ponad 600 zł super hard gainer sports one 5 kg 100% whey protein sports one 3 kg universal animalpak sports one bcaa+g power 500g premium nutrition bone & joint formula 120 kaps Nitroprogen ktorego zostało mi 200g Trec carbo max 3 kg trec omega-3 trec booster 20 sztuk (paka w [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 20:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wziął Nitro Energized przed Treningiem Po Treningu Nitro 2 Lub Nitrobolon Energized Przed Treningiem a po Treningu CM3 (jabłczan kreatyny - nie powoduje retencji wody i działa) BCAA - Anabolic BCAA System - Przed i Po treningu lub BCAA G-Force Przed i Po treningu. Białko masz ale jak coś to 100% 100% Whey Concentrate a po treningu IsoLate. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2010-07-26 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko do bulla chodz nie tylko :) sprawa wyglada tak poszukuje odpowiednikow do zestawu od animala dla 3fighterow Animal Cuts 2 opakowania Animal Pak 2opakowania Krea Plex 2 opakowania N1-T 2 opakowania ZMA 2 opakowania Animal Flex 1 opakowanie Preminum Nutrition Bcaa ester stack 2 opakowania lub zamiast Sports One 2 opakowania(2kg) [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 18827 Data: 2006-12-18 10:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i białko, ale jak?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak stosowac Anabolic BCAA System Treca? Bo producent pisze: W dni treningowe: 1-2 kapsułki na każde 10 kg masy ciała 45 min. przed treningiem. W dni nietreningowe: 2- 3 razy dziennie po 1 kapsułce na każde 20 kg masy ciała ok. 30 min. przed posiłkiem. Waze 83 kg i dopiero zaczynam suplementacje. Moge wziac 10 kapsow przed treningiem? A po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2007-06-08 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy lepiej jest ślepo w jednakowym stosunku o każdej porze brać bcaa i glutaminę bo jak wiadomo tego pierwszego wiecej potrzeba przed treningiem a tego drugiego po ale jeśli tak to bcaa-g będzie dobre jeśli nie to samo bcaa lub z glutaminą dawkowaną wg. tego o czym napisałem powyżej!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2005-08-20 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bombowe ramiona!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Odszukałem ten temat.Mam kompleksy jeżeli chodzi o ramiona.Robiłem armagedony i inne cuda i nic nie skutkowało tak jak bym chciał.Teraz koncze trening od Michaila i chiałem zacząć to co SizeXL wkleił (dla sredniozaawansowanych-cwicze prawie rok).Tylko nie rozumiem , w jakie dni jakie partie , czy w kazdy dzien treningowy to samo ? Ile ma [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2007-06-05 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroBolon zaawansowany preparat zwiększający syntezę tlenku azotu Co to jest NitroBolon? NitroBolon to preparat oparty na formule zwiększającej wytwarzanie w organizmie człowieka - tlenku azotu (NO). Formuła ta w 1998 roku została opatentowana i nagrodzona nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny. Jak działa NitroBolon? Składniki zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawidowicz NIe bardzo rozumiem A dzięki, że we mnie wierzysz Wuchta34 Łee no bardzo zapraszam Ale zróbcie tak, że ja będe miał 5tki a Wy 15tki to wtedy w miare podobne ciężary zrobimy bic44 Póki co za mało wiem/umiem/za słabo wyglądam żeby dużo kombinować. Za parę lat zacznę się mądrzyć Zresztą - zmienię plan to i tak bede robił [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować BCAA

    Post
    Trec

    A białko dlaczego masz z samego rana? Rano zapij bcaa i będzie ok. A białko dodaj do śniadania jak w nim masz go mało. Bcaa Turbo Jet przed treningiem, Bcaa-G force rozpuszczone ok. 20g popijaj sobie w trakcie treningu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2012-09-11 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij i Marchewka/ malgo421

    Post
    Ladies SFD

    Dobry :-) Dojechaly w koncu moje suple 8-)8-)8-)8-)8-)8-) woohooo Bardzo dziekuje Sponsorowi i Marcie za zastaw pakera:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b97e84d6332b4449985c94bd6821cf83.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/977f55876c9142b3a6fa2b294f02f276.JPG I bonusik moja mala kolekcja ;-D Nagrody z Przemiany i z Marchewki [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7201 Data: 2012-10-11 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 12powt 50kg x 10powt 55kg x 10 powt 60kg x 5 powt* Brzuch, rowerek po treningu Szama: potreningowy i przed, niestety brakło brokułów, a nie zauważyłem, że nie ma Suple: bcaa -na czczo 2 Clenburexin -przed treningiem 2 Clen, 1 Lipo, Bcaa g-force Wrażenia: -Wiosło wykonywałem po raz pierwszy, nie bardzo wiedziałem jak się za to zabrać, inaczej [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2010-10-07 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suple Nowy zakup, AWS Obecna suplementacja wygląda tak: na czczo: -Clenburexin 2 caps -Amino whey 3 caps przed treningiem: -Clenburexin 2 caps -Lipo x pack 1 saszetka -bcaa g-force 15g Po treningu: -amino whey 3 caps Pod koniec przyszłego tygodnia dojdzie do testów BCAA TURBO JET z firmy Trec, także będę zdawał relacje z tej nowości. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2010-10-17 14:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność ćwiczeń + suplementy (pomoc)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w dni treningowe na siłowni w nietreningowe, natomiast aerobowe będzie 2g białka na kg masy ciała 1g tłuszczy / kg mc A co do kalorii, to jeszcze nie teraz. Zaopatrz się w bcaa g-force Treca. Będziesz łykał porcję aminokwasów + białka z rana, później bieganie. Ja osobiście nie łykam aminokwasów, z powodów pieniężnych Powiedz mi jeszcze, w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-07-25 14:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)